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Whey protein: Health benefits, side effects, and dangers. Medical News Today. There are three primary types of whey protein; whey protein concentrate WPC, whey protein isolate WPI, and whey protein hydrolysate WPH. Lets look at each of these in turn.: Whey protein concentrate - WPC contains low levels of fat and low levels of carbohydrates.

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Whey protéine: bienfaits, utilisation et contre-indications - Natura Force. De même, comme elle agit sur la faim, la whey protéine aide à perdre du poids. Dautre part, les protéines stimulent le métabolisme, ce qui génère une consommation plus élevée de calories au repos 7 La whey protéine est ici idéale pour celles et ceux qui entreprennent un régime amaigrissant.

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